第165章 训练

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    两人在柔韧性和格斗技巧上,也有许多欠缺,叶凡在这方面,尤其对他们加强了锻炼,每天都让这二人在基础训练完毕之后,和自己对打,虽然每次两人都接不下叶凡一招,但是两人以及叶凡都能感觉到,他们的反应速度比以前要快了许多。

    而且,两人在出招的方式上以及攻击的部位上,都有了长足的进步。

    白洛河的身板,现在还不敢和叶凡对打,就把目标盯在了凌日邦和古志身上,虽然每次也是被虐,但是他现在有了这个目标,进步也是非常的快。

    两人分别把白洛河放倒一次之后,都是一脸的笑意,感到在这小子跟前才有成就感,就听叶凡在后面说道:“好了,你们两个来跟我对打,一起上。”

    两人哭丧着脸转过身来,走到叶凡跟前,古志一脸的谄媚:“凡哥,今天就算了吧,我们两个已经被你蹂躏的够呛了。”

    “是啊,凡哥,再打,我们两个就爬不起来了。”说着,凌日邦忽然就向叶凡攻击而去。

    古志的腿也随即向叶凡的下盘扫去。

    我靠,凌日邦这小子也变得这么奸诈了,不过,有进步,知道来阴的了,很好,很好。

    叶凡身影飘动,很快,凌日邦和古志再次倒在了草坪上。

    “老天爷啊,我圈圈你个叉叉,都是人,怎么做人的差距就这么大恁?”古志跟个怨妇似的,双手拍着草坪叫了起来。

    一直训练到晚上十一点多,叶凡拍了拍手,说道:“好了,大家都去休息吧,小白,明天把你的车开过来,我们几个练车。”

    “什么?凡哥,不是吧,拿我的车练车?而且还是你们?”白洛河叫道。

    叶凡笑的很无耻:“是啊,我们三个,你当教练,没办法,我们都没车,不用你的用谁的?”

    凌日邦和古志一听要学车,都很是兴奋,同时也很感动,凡哥什么事都为自己想的这么周到,可是自己现在一点忙也给凡哥帮不上,上次凡哥被抓,两人更是只想到了一个共患难的笨办法,想到这些两人心里就有些过意不去。

    “我的小福啊,你的命怎么这么苦啊?”小白也拍着手在草坪上叫了起来。

    叶凡、凌日邦和古志见白洛河如此,都是哈哈大笑起来。

    晚上陪着李克和交警支队的人喝了许多白酒,叶凡把酒都bi了出来,弄的自己满身的酒味,从运动场回来,到了和王鹏一起住的宿舍,叶凡就拿了个脸皮,到外面的公共洗手间去冲澡去了。

    没办法,这个地方只有公共洗手间的,好在这里只有保安住,女厕所晚上基本上就是个摆设。

    在逍遥谷的时候,叶凡一年三百六十日无论酷暑严寒,都是用凉水洗澡的,到了这里,习惯自然也不会改变,每天都坚持凉水冲澡。

    一盆凉水自头上浇下,叶凡啊的叫了一声,真他妈的爽啊。

    “咦?凡哥哥,你的屁股好白啊。”后面忽然传来了一个女孩的声音。

    叶凡一扭头,就看到姗姗从女厕所里走了出来,正笑嘻嘻的看着自己。

    叶凡两腿一抖,身子一弯,脸盆往前面一捂,就盖住了小丫头正盯着看的东西。

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