第356章 上磅

燃后，他把打火机扔到了林昱手里，“你教别人的时候，不会也这么粗暴？”

    “你是自己说要这么练的。”

    “这次是我说的，之前那两次呢，哪次不是跟训新兵似的，也就是我，换个人真会被你练废的。”

    “我有专业健身证书的。”

    “买的吧？”

    “交了学费，集训了四天。”

    “你也不怕误人子弟。”

    “现在信息发达，真的想学健身的，他们自己会去学的，”林昱点燃了烟，“那个证虽然没什么含金量，我还是学到了点基础的东西的，体质不好的我会慢慢来的。”

    “毕竟花钱的嘛。”

    “很多人把钱交给健身房，就是想花钱买效果，我这样逼着他们练，我摸到他们极限在哪里，我逼到他们的极限，几次之后效果出来了，他们就会满意，”林昱看着姜游，“做销售有时候要强势一点，这样别人才会相信你的产品是好的，会才能建立信任，再把服务配合上，局面就容易打开了。”

    “你反正现在就是过渡一下。”

    “我不清楚我能活多久，也不想闲着，闲着容易乱想，做健身教练呢，身体累，精神上放松，”他吐出了稀薄的烟雾，“之前我朋友推荐我看了一本书，里面有好多创业失败的例子，我觉得书里面的分析有的挺有道理的，也有很想当然的，我想多看一点，也算是沉淀一下。”

    姜游把烟掐灭在烟灰缸里，他一边往楼梯上走去，一边说：“你好好学，学好了帮我卖明信片。”

    林昱看着姜游的身影消失在楼梯上方。

    他看着门外生机盎然的院子，微风把花香吹了进来。

    ……

    姜游推开侧卧的门。

    姜末躺在蛛丝坐成的吊床上玩着手机。

    姜游关上了门，他靠在门上，“早点起来喝个粥挺舒服的。”

    姜末扭过头。

    “要不你也跟着我跑步吧，你看你那个小短腿，路都走不稳……”

    门突然开了。

    姜游身体没了支撑，他往后倒去，他往边上踉跄了几步，才稳住了身体，一抬头，门又关上了。

    ……

    第一天，沿着湖跑了五圈后，姜游表示他已经是半个死人了，他躺在湖边的长椅上一动不动的拖着时间，终于把林昱给拖跑了。

    第二天，他锁上了院子门和店门，拉上窗帘，用被子蒙着头装死，哪知道姜末给林昱开了门。

    他带着姜末去了公园，想着让林昱看着姜末，他就能跑跑停停跑跑停停的偷懒了，结果在公园里遇上了遛鸟的赵立军。

    赵立军十分支持姜游减肥，他自告奋勇照顾姜末，并在姜游跑了五圈准备继续祭出装死大招的时候，把徐老叫来了。棋友相见，嘲讽大开，姜游羞愤之下，跑完了十公里。

    第三天，林昱陪跑，姜末赵立军徐老监督，姜游第一次成功的完成了完整的训练计划。

    ……

    第五天，姜游上磅一称，重了三斤。