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第687章 小道士

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    “……”

    “……”

    “小神医,听你昨儿说过,你习练过八段锦?”

    少焉。

    观眼前的小神医将文练十二段锦一一施展完毕,清风小道长又是有些小小的沉默。

    这是七八成?

    差不多八九成了吧!

    除却一些动作不到位,大体都可以,稍微纠正一下,就几乎完美了,读书人都这么聪明的?

    记性都这么好的?

    而且筋骨都这么好的?

    十二段锦是对于浑身上下每个身体部位的锻炼,有些人有些动作很难的。

    小神医?

    没有难度?

    无论是极尽的伸腿、下腰……都轻而易举,身子的韧性很好,天生的?或者……有感一事,不由询问。

    “除了八段锦之外。”

    “还有习练《五禽戏》!”

    “都有一二年了。”

    “算是有些底子。”

    武当所传的十二段锦的确和自己从山长那里所学的八段锦不太一样,然而,一些动作也有相合。

    道理本源都是对于身体的锻炼。

    是以,也不算很难。

    习练不规则的十二段锦一遍,浑身上下有不一样的感觉,不错……那是八段锦所没有的。

    看向清风小道长,秦钟笑道。

    “……”

    “八段锦!”

    “《五禽戏》!”

    “有这样的底子,的确方便。”

    “那这两日我先将文练、武练十二段锦传于你,然后再学那些导引吐纳!”

    “单单习练十二段锦,只能够强壮筋骨,配合导引术,便可内壮脏腑,内外相合,才是圆满之法。”

    读书人学东西就是快。

    清风小道长心间感慨一声,单单是十二段锦的形体……于小神医没有难度。

    不知道接下来如何。

    姐姐于此便是悟性不高,花费数年才将导引术贯通。

    “哈哈,听道长的。”

    秦钟没有意见。

    身体是一切的本钱,锻炼身子的法门,多多益善,反正不多余,身子不好,一切都是虚妄了。

    ……

    ……

    “两位,早餐可还入口?”

    “若有想吃的,可以和她们说说,厨房那里会准备的。”

    “知道两位是武当道人,故而,没有荤腥在,那些看似肉类的,都是一些素食做成。”

    辰时初。

    府中用饭的厅堂之地,宽大的圆桌上,摆了一二十份热气升腾的早餐,看似很多,实则浪费不了。

    与明月、清风两个小道长先后坐下,一早上的习练,文练十二段锦已经掌握。

    武练十二段锦还有一些瑕疵,明日就差不多了。

    如此运动,腹中已然饥饿,看着丰盛的早餐,秦钟意动,伸手一礼,笑语缓缓。

    “早餐是不是太多了?”

    “就三个人?”

    明月小道长还是一身的青绢道衣,青丝仍为卷云冠,细眉稍有打理,已然弯弯齐整。

    清秀的神容上自有天然运气,奉师父的命令,接下来这几日住在小神医府上。

    倒也没有什么不适应。

    随师父行走天下,许多府上都有住过。

    倒是面前的早餐是否太多了?这几日也有在宫里用早餐,上皇那里的早餐都没有这么多!

    而且这里只有三个人吃的,吃得完?

    不过,面前的这一二十份早餐倒是十分精致,看上去十分诱人,十分可口。

    豆汁!

    豆花!

    烧饼!

    煎饼!

    面皮晶莹的小包子!

    馄饨也有。

    生煎包也有!

    那玩意自己喜欢吃,先前在山东之地,吃过一些,有些人做的很好。

    还有蘑菇羹!

    还有炒饭!

    还有阳春面!

    还有各种荤菜,嗯?小神医说那些荤菜是素食所做?看上去很像真的!

    ……

    着实有点多了。

    “……”

    清风小道长也是换了一身常服道袍,听姐姐之言,也是看向小神医,于自己而言,一碗粥、一份小菜就差不多了。

    三人吃掉一桌子东西,太多了,也吃不完。

    “哈哈。”

    “无需担心靡费,我在城外有庄子,大都是那里送来的新鲜东西,都是常见的食材,这一大桌子耗费不了几个钱。”

    “我喜欢品尝各种美味,是以,用饭的时候喜欢饭菜多一些,吃不完也浪费不了。”

    “都是取餐而用,府中之人也能品味不同的口味!”

    “尝尝看,生煎包这个东西需要趁热吃,里面的馅料是素菜,很好吃的。”

    秦钟笑道。

    人生在世,吃喝二字。

    自己也没有别的什么嗜好,用饭的时候稍微多一些不过分吧,不偷不抢的。

    而且,面前一大桌子早膳都是大份的,三人各自取下一些,也不会在那些膳食上留下口水,不为影响别人食用。

    是以。

    秦钟喜欢这样吃饭。

    想吃了,面前就直接有了。

    果然想吃了,还要等下一顿,甚至于下下顿,秦钟觉得做人就有些失败了。

    说着,转动面前的圆盘,落于... -->>
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