1.闹铃响了，我按了

比会让我更有动力去实行我的计划，且对比是给自信心严重不足的人的一种直接有效的增长自信的方式。

    只不过这个社会不喜欢功利化，人们对功利心过剩的人有种天然的排斥，所以对比只能换种说法，叫做自己和自己对比，其实我不认同自己可以看到自己的变化这种说法，假如可以的话，就不会有这么多循规蹈矩多年的人了，所以终归还是自己与这个社会的其他同类在作着对比。

    但是又能对比的那么明显，总归是一种不合群的现象。现如今，因为什么都有了，所以人也不是那么上进了，这个时候的用功读书成了笑话，人们总是讨厌那些影响自己安于现状的不稳定分子。

    考古学家们总结过氏族部落时代的农业生产状况，在地理和气候相对落后的中西部地区，当时的农业技术却很发达，而在物产丰富的南方，农业却非常落后，那原因就很明显了，南边，大自然予取予求，人们靠天吃饭，不思进取，没有居安思危的意识，于是就不会自给自足，浪费了大好的土地资源。

    我们现在的社会，当很多人都在安于现状，不进取，不思变，那就会跟着你所谓的大部队一起退化，退到你感觉不到存在的意义时方止。

    所以，既要维持基本的社会关系，又要防止自己退化的方法，我觉得也只有偷着学，或者是先飞啦。所以早起很有必要。那么早起时我们要考虑几点生理上的不可抗性，其一，早起的生物钟并没有形成，所以起来后的现状就是我很困，看书？不可能的，看不下去。

    那声音的学习应该说是比较容易接受的，这个时间点适合模仿，适合一些可以集中你的精力的事情，所以我建议，起来后，迅速的穿衣洗漱，然后在房间内，必须是光线充足的地方，不要过分的伤害你的眼睛，读是不可能的，这事不被知道的前提不就是不影响别人吗？

    所以得静悄悄的进行，等到六点多之后，去大声的练习你所谓的发音，七点准时出发，去买菜，或者来办公室写写教案，没有什么难的事情，只不过这些事情发生的时间你不喜欢罢了，所以可以稍微有规划一点，可以去引导它们，让它们成为你的习惯，习惯的话，做起来就不会抗拒了，会更能接受它们一些。

    白天干什么，白天除了正常备课之外，可以随时监督自己，或者看一些自己感兴趣的书啊，写写感想什么的。晚上，晚上做做小运动，和亲友互动，有兴趣可以再看一点历史，或者有意思的视频，怎么都好。

    让自己更美一点，怎么都好。

    中午好好做饭给自己吃，今天中午就很不错，排骨汤做的还比较可以，但是要多和妈妈他们学，做饭是自己喜欢的事情呀，当然要用心学习。

    所有自己喜欢的东西，不是好奇，只是喜欢，都该用心去做。年纪大了，要多让自己感受生活的好处。

    中午读读史书就很让自己开心。

    2019年4月1日