第七章：技能2的用法

，体质基本上全部都包含在内！

    甚至于，阿尔早已隐约察觉到，体质较高的情况下，力量与敏捷两项属性、同样能够有着一定幅度的提升！

    这般情况下。

    为什么阿尔能够承受两小时持续不断的超高强度锻炼？

    就因为超高的体质属性！

    作为一路纯粹靠加点提升上来的属性，阿尔的体质属性，其效果无比平均着。

    体力水平、身体强度、身体恢复力……

    体质所相关的一切，阿尔都达到了此刻那17点体质所应拥有的水平！

    这种情况下。

    看上去，阿尔完全是在进行魔鬼式锻炼，是在不顾后果的压榨自己的身体。

    但，事实上。

    对于阿尔来说，这种程度的锻炼也就看上去比较恐怖，实际上的负担却并没有多少。

    其真正想要长久坚持下来的真正问题、反而不在于身体消耗，而是精神上的消极与厌烦！

    没办法。

    长久的进行某一种活动，哪怕其并不会带来多少身体上的疲惫，也很容易让人产生厌倦心理。

    这种情况下，坚持的时间太长，其本身便是一种精神上的煎熬……

    蛙跳……俯卧撑……负重跑……

    ……三个小时……四个小时……五个小时……

    靠着加点加出来的超人体质，阿尔的高强度锻炼一刻不停的继续着。

    这种模式的锻炼。

    最初的那一两年他是难以坚持下来的。

    那时候，最多两三个小时，他便将不得不的选择中止，花上一段时间来缓解精神上的压力。

    但，一切都是自己给逼出来的，所有事情也都是会渐渐习惯的。

    经年累月之后，对于这种常人难以忍受的事情，他也渐渐的开始适应了。

    到得如今……

    当这种高强度锻炼持续到第六个小时也已结束。

    那之后，较为突兀的，阿尔的锻炼强度瞬间降低了许多！

    蛙跳的频率降低了、俯卧撑的持续个数减少了、负重跑的负重减轻了……

    较为突兀的，阿尔的锻炼一下子显得轻巧了许多。

    而在这般“轻巧”的锻炼持续了整整一个小时之后……

    忽的，阿尔又恢复了此前的那种高强度锻炼！

    所有的锻炼环节，再度恢复了最初的那种状态！

    那么，很明显了。

    此时的阿尔，即便进行着这般的高强度锻炼，也是能够坚持堪称漫长的一段时间的。

    就算是身体上的负担，每七个小时抽出一小时来稍作恢复，便也同样能够解决……

    时间便在阿尔预先便规划好的锻炼环节中一点点流逝。

    当总计持续锻炼了21个小时后，状态还算良好的阿尔终于停了下来。

    前往探查好的地方摘上几颗植物果实，将预先准备好的肉干拿出小半。

    无比迅速的解决了基本需求后，杂事处理得差不多了的阿尔，便开始进行起了持续三小时的浅层睡眠。

    而当睡眠结束，他又投入到了新一天的锻炼环节之中。

    ……

    “呼~、呼~、呼~”

    “终于，呼~，结束了，呼~”

    喘着粗气，阿尔一边说着，一边露出了发自内心的笑容。