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第045章 肌肉记忆

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    实在找不到这种房子,那就换个离训练馆更近的房子,方便自己加练。

    还有差不多两个小时的时间,林禹的晨练继续,布莱恩-杜留在训练场内帮忙,他不断地给林禹传球,顺便还教了林禹几个三分投篮中加上跑动动作的方法。

    “林,换个特殊点的动作,你往禁区绕两步,然后迅速的绕回来,然后接球投篮。”

    林禹点头,按照布莱恩-杜的要求,往禁区绕了两步。

    然后一个急停,转身折返。

    杀到三分线外,接到布莱恩-杜的传球,抬手就是一记三分。

    砰!

    没进。

    “嘿,注意你的步伐节奏,节奏不对的话无论你怎么投都不会进的。”

    林禹若有所思,再次点头,又来了一遍。

    这次,他放慢了动作,专门调整了自己的步伐节奏,然后接球,抬手,精准的命中了一记三分。

    “就是这样,接着加快你的步伐。”

    林禹加快了自己的步伐,却还是被布莱恩-杜吐槽了:“你慢得像只蜗牛,篮球场上像你这么慢的跑动,根本不可能甩开任何的防守。”

    布莱恩-杜这么一提醒,林禹倒是发现,布莱恩-杜给他的训练方法倒是顺便帮他加练了无球跑动。

    林禹没有言语,沉默着咬牙继续来回折返,逐渐提速,很快就达到了布莱恩-杜的要求,就是折返跑之后接球出手的命中率还是不高,显然,他还得练。

    而且随着时间的推移,他的体能枯竭,每一次出手都变得艰难无比。

    “就是这样,不要停,继续投!”

    “你可以说速度慢一点,但投篮不能停,继续,争取命中,只要命中了,你的肌肉记忆就可以迅速加深。”

    “……”

    布莱恩-杜的训练方式到底有用没用,林禹不知道,反正,他的三项三分投篮属性还在增长。

    在一天高强度的训练结束后,林禹欣喜的发现,他的空位三分投篮属性已经提前满潜了。

    而他的受干扰三分投篮属性也正式突破了50点,达到了57点。

    运球后三分投篮属性涨的最慢,今日的训练过后,刚刚来到了36点。

    “一般而言,单项属性达到60以上,就已经勉强可用了,70以上就是联盟平均水准,80以上是联盟一流,90以上是联盟顶级。”

    林禹进入系统,计算了一下。

    “现在我的空位三分是联盟顶级,单防是联盟一流,其他的属性还是不够看,不过等受干扰三分提升到70以上,我的整体三分应该能达到联盟一流水准。”

    训练馆内,林禹提前结束了加练,洗了把澡,正准备离开。

    训练场内继续传来“砰砰”的篮球撞击地板的声音,林禹知道,那声音来自托尼-阿伦,他露出了一个奇怪的表情,歪着头思考着什么。

    从丹佛高原回来,托尼-阿伦就像是换了个人,也学着林禹,开始了疯狂的加练。

    除了早上没林禹来得早,晚上倒是比林禹走得晚,他这么一搞,林禹原本来得最早,走的最晚的人设一下子就没了。

    林禹倒是不怎么郁闷,他更加觉得好奇。

    好奇的是,托尼-阿伦为什么突然有了这样一个改变?是什么刺激到他了吗?还是说他也被系统附身了?
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